Receta au pair: Banana smoothie | 'La maleta de una au pair' ✿

Receta au pair: Banana smoothie




banana smoothie aupair


¡Buenos días! ¡Nueva temática en Youtube! Ya había colgado aquí recetas, pero ahora quiero hacerlas también en vídeo. Me motiva mucho más grabarlas. ¿Qué tal lleváis la experiencia? Ahora me imagino que estará ya nevando en el norte ☺ Os dejo con el párrafo original que redacté cuando todavía estaba al otro lado del charco! 

Por si no os los había dicho todavía, en Estados Unidos venden hasta la fruta congelada. Partida en trocitos y de todo tipo. Desde uva, melocotón, naranja, plátanos, manzana, arándanos, cualquier fruta, congelada. Lo peor no es eso, ¡es que no hay congelador en el que falte un saco de estos! 


¡Feliz ecuador de la semana!



ingredientes smoothie




receta au pair


  


  1. Cortamos los plátanos en rodajas para facilitarle el trabajo a la batidora de vaso.
  2. Añadimos la leche primero para que se bata fácilmente, el yogur, el plátano y el azúcar. Tapamos y damos a trocear durante un minuto o dos, según prefiráis.
  3. Servimos en un vaso la cantidad deseada y añadimos una pajita para poder beberlo mejor. Podéis decorar con nata también
  4. ¡Listo y buenísimo!  ☺

*Puedes combinarlo con un trocito de banana bread recién hecho o descongelado (podéis hacerlo y congelarlo en partes para que no se os seque y así tenerlo listo cuando os apetezca comerlo) para una merienda completa!




receta au pair



Ésta es la foto original de los smoothies que hacía a los niños en Estados Unidos -llevan nata por encima- 


Receta au pair: Banana smoothie



Puedes imprimir la receta en español pulsando encima del botón: 

au pair recipe

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7 comentarios:

  1. Que rico!!!
    Me encantan los smoothies hummmm. Aqui tambien tienen fruta congelada aunque sobre todo berries con las que hago los smoothies haha.
    Por cierto aqui se hacen con yogur en vez de leche jeje

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    Respuestas
    1. Sii! Probé una vez con yogurt pero no me gustó mucho! Demasiado espeso para mi! :)
      Un beso guapa!

      Eliminar
    2. Sii! Probé una vez con yogurt pero no me gustó mucho! Demasiado espeso para mi! :)
      Un beso guapa!

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    3. Si lo que hacen es echarle zumo tambien. Por cierto le hice el banana smoothie el otro dia al niño y me lo pide todos los dias

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  2. Adorei o seu Blog... Com certeza voltarei muuuuiiiitas vezes, pois já estou te seguindo.
    E aproveito a oportunidade para te convidar a visitar meu Blog.
    Lá as postagens são diárias (ou sempre que possível) e tem de TUDO um pouco: Culinária, Artesanato, Dicas, e muuuuiiiiiito mais... E seria um grande prazer ter a sua companhia como minha seguidora :)
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
     
     http://www.decolherpracolher.com.br

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  3. Excelente receta, el único problema que le veo es que es taaaan bueno que crea adicción ;-)
    Au pair ¿sueño o pesadilla?

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